کرم روز چیست؟ کرم شب چیست؟ اصلاً تفاوت میان کرم روز و شب در چیست؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا روتین‌های مختلف مراقبت از پوست برای روز و شب وجود دارد؟ به عبارت ساده، نیازهای پوست شما، از روز تا شب متفاوت است.
بنابراین، در حالی که پوست شما در طول روز نیاز به محافظت دارد، در شب، نیاز به بازسازی دارد. در این مقاله، با کرم‌های روز و شب آشنا می‌شویم و تفاوت کرم روز و شب را خواهیم گفت. مطالبی که به دنبالش بودید.
قبل از آن‌که از تفاوت کرم روز و شب بگوییم، بهتر است تعریف از این که کرم روز چیست و چه مزیت‌هایی دارد و هم‌چنین، از کرم شب بگوییم.
کرم روز چیست؟
کرم‌های روز، برای روتین مراقبت از پوست در طول روز شما، فرموله و ساخته شده‌اند. این کرم‌ها، از پوست شما در برابر اشعه ماوراءبنفش، آلودگی و گرد و غبار محافظت می‌کنند. کرم‌های روز، سبک، بدون چربی، و با قوام نازک‌تر هستند و سریع، جذب پوست می‌شوند. در واقع، کرم روز، به شما این امکان را می دهد که روی آن آرایش کنید. پوست شما را تغذیه یا مرطوب می‌کند و آن را صاف و نرم می‌کند.
کرم روز، حاوی SPF است؛ چون قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بیش‌تر در طی روز اتفاق میفتد. با این وجود، گاهی‌اوقات، این SPF برای محافظت مناسب در برابر آفتاب، کافی نیست. علاوه‌بر این، اجزای روشن‌کنندۀ پوست، مانند ویتامین C و اسید کوجیک در کرم روز وجود دارد. کرم‌های روز، از مواد فعالی، مانند رتینول، آلفا هیدروکسی اسید، و اسید گلیکولیک استفاده نمی‌کنند که در معرض نور آفتاب می‌توانند باعث تحریک پوست شوند.
آشنایی با فواید کرم روز | فواید یک کرم روز چیست؟
- محافظت در برابر UVA
- جلوگیری از چین و چروک و خطوط ریز
- محافظت از پوست شما در برابر آلودگی
- پر از آنتی‌اکسیدان برای ترمیم پوست آسیب‌دیده
- آبرسانی عمیق پوست
- جلوگیری از رادیکال‌های آزاد
- کم کردن خشکی پوست
حال، که متوجه شدیم کرم روز چیست و چه فوایدی دارد، برویم به سراغ کرم شب؛ ببینیم در هنگام شب، برای پوست‌مان چه خبر است. 🙂
کرم شب چیست؟
کرم شب، محصولی در حوزۀ مراقبت از پوست است که می‌توانید در شب از آنها استفاده کنید. کرم‌های شب، از نظر بافت، غلیظ‌تر از کرم‌های روز هستند. پس از استفاده از کرم، فرآیند آبرسانی دوباره، در شب، هنگام خواب آغاز می‌شود. پوست شما، هم‌چنین، کار ترمیم را در شب حفظ می‌کند. در نتیجه، بسیاری از کرم‌های شب، دارای مواد ضد پیری، مانند رتینول هستند که باعث جوان‌سازی سلول‌های پوست می‌شوند.
کرم‌های ضد پیری، معمولاً در شب استفاده می‌شوند؛ چون حاوی رتینول هستند، ماده‌ای قوی که برای کاهش خطوط و چین و چروک، بازگرداندن استحکام پوست و بهبود بافت پوست شناخته می‌شود. با این حال، رتینول نباید در طول روز استفاده شود، چون پوست را نسبت به نور UV حساس‌تر می‌کند و ممکن است باعث قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و حساسیت شود.
این‌که بدانیم کرم روز چیست و با پرسیدن این که کرم شب چیست، به فکر یافتن تفاوت کرم روز و شب باشیم و بخواهیم یکی، یا هر دو را انتخاب کنیم، بهتر است نکته‌ای را در نظر داشته باشیم. و آن هم، باکوچیول است. باکوچیول، یک جایگزین طبیعی برای رتینول، ایمن‌ترین و موثرترین ماده‌ای است که هم در کرم‌های شب، و هم در کرم‌های روز باید جستجو کرد، زیرا حساس به نور نیست.
فواید کرم شب چیست؟
- فراهم کردن آبرسانی عمیق
- بازیابی مواد مغذی ضروری پوست
- مبارزه با علائم پیری، مانند چین و چروک، خطوط ریز و لکه‌های تیره
- بهبود بخشیدن گردش خون و تولید کلاژن پوست
- بهبودِ بافت پوست، کاهشِ خارش در پوست، کاهش تحریک و التهاب آن، و بازیابی خاصیت ارتجاعی پوست
- ترویج بازسازی و تجدید سلول
تفاوت کرم روز و شب چیست؟
هسته و بافت کرم روز و کرم شب، خیلی متفاوت از یکدیگر است. کرم‌های روز بافت بسیار سبکی دارند و پوست را آبرسانی می‌کنند. با این حال، کرم‌های شب، بافت سنگینی دارند و یک لایۀ انسدادی سبک، روی پوست ایجاد می‌کنند.
در زیر، تفاوت‌های اولیۀ بین کرم روز و کرم شب، بیش‌تر توضیح داده شده است:
| کرم روز | کرم شب |
بافت | به دلیل غلظت کمتر مواد، سبک و غیر چرب است. | به دلیل غلظت بالای مواد، غلیظ است و احساس چربی می‌کند. |
فرمول | SPF مهم‌ترین عنصر در محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش است. | مواد اصلی کرم شب، ویتامین C و رتینول هستند که پوست را بازسازی می‌کنند. |
نقش | محافظت در برابر آسیب‌های خورشید و آلودگی را فراهم می‌کند. | پوست شما را جوان می‌کند و آن را از آسیب ترمیم می‌کند. |
حفاظت SPF | معمولا محافظت SPF ارائه می‌دهد. | کرم‌های شب برای محافظت از شما در برابر آسیب‌های خورشیدی قرار ندارند، بنابراین معمولا حاوی SPF نیستند. |
استفاده | به مقدار کم مصرف کنید و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. می‌توان از آن، زیر آرایش خود به عنوان پرایمر استفاده کرد. | آن را به آرامی با استفاده از حرکات حرکتی به سمت بالا و دایره‌ای اعمال کنید. اجازه نمی‌دهد آرایش به خوبی بچسبد، بنابراین نمی‌توان آن را زیر آرایش خود استفاده کرد.
|
فواید | محافظ UVA از چین و چروک و خطوط ریز جلوگیری می‌کند از آلودگی محافظت می‌کند پوست را آبرسانی می‌کند. | مواد مغذی ضروری پوست را بازیابی می‌کند. چین و چروک، خطوط ریز و لکه‌های تیره را کاهش می‌دهد. گردش خون را بهبود می‌بخشد و تولید کلاژن را افزایش می‌دهد. رطوبت‌رسانی عمیق را فراهم می‌کند. |
حال، با این که یا این جدول، از فرق میان کرم روز و شب گفتیم، بیایید دوباره نگاهی بیندازیم به این‌که تفاوت بین کرم روز و شب چیست؟
تفاوت اصلی کرم روز و و کرم شب چیست؟
تفاوت اصلی بین کرم روز و شب، به قوام و آنتی‌اکسیدان مربوط می‌شود.
ثبات:
کرم شب، اغلب غنی‌تر از کرم روز است، چون پوست، هنگام خواب، نیاز به آبرسانی شدید دارد. به طور کلی کندتر جذب پوست می‌شود، تا در طول شب کار کند. اما این، در مورد کرم روز چیست؟ جواب این است که کرم روز، سبک‌تر است و پوست، آن را سریع‌تر جذب می‌کند و به عنوان پایه‌ای برای آرایش بی‌عیب‌ونقص مناسب‌تر است.
آنتی اکسیدان‌ها:
کرم‌های روز، اغلب حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی برای پوست برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد هستند. بسیاری از کرم‌های شب هم، حاوی آنتی‌اکسیدان هستند، اما عمل‌کرد آنها در این‌جا، کمک به بازسازی پوست شما از آسیب‌های موجود ناشی از رادیکال‌های آزاد است.
آیا می توان از کرم شب در طول روز استفاده کرد و بالعکس؟
کرم شب، نباید در روز استفاده شود و بالعکس. در صورت استفاده در زمان‌های نامناسب، ترکیب خاص آنها، برای پوست مفید نخواهد بود و بی‌تاثیر خواهد بود.
استفاده از کرم شب در طول روز، می‌تواند پوست را در برابر نور خورشید و آسیب‌های محیطی آسیب‌پذیر کند، دلیلش هم کمبود مواد محافظ است. دیگر، الان می‌دانید کرم شب چیست و با تفاوت کرم روز و شب، به خوبی آشنا شدید.
کرم شب، احساس سنگینی و ظاهری چرب در طول روز دارد که اگر می‌خواهید در تمام روز احساس تازگی داشته باشید، معمولاً نامطلوب است. کرم شب، اجازه نمی‌دهد آرایش، به خوبی به پوست بچسبد.
اگر شب‌ها از کرم روز استفاده می‌کنید، این کرم، تغذیۀ لازم و آبرسانی لازم را که پوست شما در مرحلۀ ترمیم شب به آن نیاز دارد، به شما می‌دهد. پوست شما ممکن است واکنش متفاوتی در هنگام تغییر مواد نشان دهد، که می‌تواند برای فرآیندهای طبیعی پوست مضر باشد. درک فواید و تفاوت کرم روز و شب و هم‌چنین دانستن این‌که کرم روز چیست و در شب، چه کرمی باید زد، بسیار مهم است.
در نهایت…
بنابراین، آیا واقعاً به دو کرم مختلف برای مراقبت از پوست خود نیاز دارید؟ البته که این، یک ضرورت کامل نیست و در نهایت به اولویت، نگرانی‌های پوست شما در حال حاضر و خب، بودجۀ شما بستگی دارد. حالا که می‌دانید کرم روز چیست، شاید با همان کرم صورت، که دو بار در روز استفاده می‌شود، پوست شما عالی عمل کند.
یا متوجه می‌شوید که با بالا رفتن سن و به طور بالقوه با مشکلات پوستی بیش‌تری دست‌وپنجه نرم می‌کنید، ممکن است با استفاده از ترکیبات مختلف از مرطوب‌کنندۀ صبحگاهی و مرطوب‌کنندۀ شب‌تان، رنگ پوست شما رشد کرده و بهبود پیدا کند. همه‌چیز، در مورد رفع نیازهای پوست شماست.
بدون دیدگاه